Chá Verde: eficiente antigripal

Com o crescimento vertiginoso da gripe suína mundo afora e a falta de vacinas para enfrentar a epidemia, especialistas iniciam pesquisas para testar a eficiência do chá verde como fator de proteção a diversos tipos de vírus influenza. De acordo com o infectologista Alex Botsaris, pode ser grande a probabilidade de o composto atuar, também, no combate ao vírus H1N1, da nova gripe. "Os polifenóis do chá verde neutralizam a reprodução do vírus da gripe", explica Botsaris.

Para ter efeito antigripal é preciso consumír diariamente três xícaras de chá. "Cada uma tem que conter de dois a três gramas das folhas secas, acrescidas de 150ml de água fervente. Basta agitar por cinco minutos e beber", ensina. O infectologista chama a atenção para alguns alimentos capazes de fortalecer o sistema imunológico. "Cogumelos como shitake e maitake deixam as células de defesa mais ativas e eficientes", completa.

Conheça também: Chá de Hibiscus

Fonte: http://www.sbh.org.br/sbh_leigos.php?op=300&id_srv=2&id_tpc=1&nid_tpc=&id_grp=1&add=&lk=1&nti=207&l_nti=S&itg=S&st=&dst=3

Figura: http://imagem.vilamulher.com.br/temp/cha-verde-100308.jpg

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