Pular para o conteúdo principal

Ebook Terapia Floral e Obesidade - Palavra ao Leitor

Este livro digital tem o objetivo de auxiliar aqueles que se encontram

enfrentando o problema da obesidade ou excesso de peso através da incorporação do uso da Terapia com Essências Florais ao seu tratamento.

Sabemos que a obesidade tem várias origens, no entanto, acreditamos que a principal causa do “gatilho” é o quadro emocional. Se este aspecto preponderante em nossas vidas estiver desequilibrado por múltiplas razões pessoais certamente o processo de emagrecimento será altamente dificultado, mesmo para aqueles casos que a pessoa estiver se submetido a uma cirurgia gástrica de redução de estomago.

Portanto, amigos encarem esta ferramenta terapêutica que é Terapia com Essências Florais como suporte para enfrentamento deste problema, procure fazer uma terapia como apoio ao caso, você precisa ser escutado.

Escutado significa ser entendido nas linhas e entrelinhas, ser apoiado nas questões que lhe aflige, a angústia entristece, aborrece provocando o distúrbio alimentar onde o sintoma principal é a ansiedade.

As essências florais é uma intervenção não medicamentosa, natural que vai acolher suas necessidades, dificuldades e ser agente facilitador da mudança.

Mas não é mágica! Vai ajudar a superar, processar, digerir, transformar as causas que estão no subterrâneo do emocional para isto você precisa

permitir-se, abrir-se a isto.

Lembre você é dono do seu destino.

Você pode mudar a partir de sua força de vontade, determinação!

É difícil é! Mas a transformação é possível a partir de você mesmo!

Então “mãos a obra”, as essências florais vão tratar o mental, o emocional, ajudar na reflexão, elaboração e transformação com o atributo da força interior para mudar o comportamento atual com tranqüilidade para ser você mesmo.

Você vai precisar fazer mudanças preferindo alimentação saudável e

atividade física, que tal começar fazendo pequenas caminhadas e depois integrando outras atividades ao seu cotidiano. Lembre um passo de cada vez!

Boa leitura!

Rosangela Vecchi Bittar


COMPRAR EBOOK AGORA

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Caloria dos Pães

Receita Sorvete de Inhame - Globo Repórter 19/02/10

Ainda não fiz o sorvete de inhame, mas parece ser delicioso! O sorvete contém sais minerais como Cálcio, Fósforo e Ferro, além de vitaminas do Complexo B, principalmente B1 (Tiamina) e B5 (Niacina). Os minerais são importantes ao organismo para a formação dos ossos, dentes e sangue. A vitamina B1 é essencial ao crescimento e facilita a digestão e a vitamina B5 evita problemas da pele, do aparelho digestivo e do sistema nervoso. Tem poucas calorias, sendo uma ótima sobremesa, especialmente para as crianças! No site do Globo Repórter menciona 2 receitas: o sorvete de inhame tipo picolé ou sacolé, cristalizado, com gelo. Depois, o sorvete cremoso, que leva creme de leite. Segue abaixo todas as receitas em várias versões: Ingredientes - 400g de inhame; - 400 ml de kefir. Se não tiver kefir, pode ser iogurte natural; - 200 ml de leite condensado; - 300 ml de creme de leite; - duas colheres de sobremesa de emulsificante. Modo de preparo ...

Receita leve: Salada de Kani com alface, palmito, cottage e croutons

Dra Fernanda Molina Tosi - Nutricionista MS Ingredientes: Alface americana (crua) - 80g ou 1 prato mesa Palmito (conserva) - 400g ou 4 unidades médias Tomate cereja - 60g ou 6 unidades pequenas Kanikama - 180g ou 12 unidades pequenas Maçã verde - 232g ou 2 unidades pequenas Queijo cottage - 57,5g ou 2 colheres de sopa Salsinha (crua) - 16,9g ou 1 colher de sopa Croutons integrais - 62,5g ou 1 xícara de chá Azeitona verde (conserva) - 9,6g ou 4 unidades Limão (suco para temperar) - 10ml ou 1 colher de sopa Azeite de oliva (extravirgem) - 30ml ou 3 colheres de sopa Sal refinado - 6g ou 1 colher de chá Modo de preparo: Desfie o kanikama. Corte as maçãs em cubos, os palmitos em rodelas, os tomates cerejas ao meio e pique as azeitonas. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e tempere com o suco de limão e reserve. Arrume as folhas de alface em uma travessa. Por cima, coloque a mistura do palmito e distribua sobre esse queijo cottage. Acrescente a salsinha, sa...